Bratwurst Leggera (maiale, manzo, tacchino, affumicata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Bratwurst Leggera (maiale, manzo, tacchino, affumicata) ha 186 calorie. Fornisce 14,4 g di proteine, 1,6 g di carboidrati (1,6 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 13,5 g di grassi, circa il 9% di una giornata da 2.000 calorie.

Bratwurst Leggera (maiale, manzo, tacchino, affumicata): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	186 kcal	9%
Proteine	14,4 g	29%
Carboidrati	1,6 g	1%
Zuccheri	1,6 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grassi	13,5 g	17%
Grassi saturi	0,0 g	0%
Sodio	982 mg	43%

Bratwurst Leggera (maiale, manzo, tacchino, affumicata): nutrizione e salute

Bratwurst Leggera (maiale, manzo, tacchino, affumicata) può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 982 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 31% dalle proteine, il 3% dai carboidrati e il 65% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Bratwurst Leggera (maiale, manzo, tacchino, affumicata)?

Una porzione da 100 g di Bratwurst Leggera (maiale, manzo, tacchino, affumicata) ha 186 calorie.

Quante proteine ci sono in Bratwurst Leggera (maiale, manzo, tacchino, affumicata)?

Circa 14,4 g di proteine per 100 g, insieme a 1,6 g di carboidrati e 13,5 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Bratwurst Leggera (maiale, manzo, tacchino, affumicata) ha 186 calorie, con 14,4 g di proteine, 1,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 13,5 g di grassi.