Muffin ai mirtilli a basso contenuto di grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Muffin ai mirtilli a basso contenuto di grassi ha 255 calorie per 100 g, con 4,2 g di proteine, 50,0 g di carboidrati, 4,2 g di fibre e 4,2 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Muffin ai mirtilli a basso contenuto di grassi ha 255 calorie. Fornisce 4,2 g di proteine, 50,0 g di carboidrati (27,1 g di zuccheri), 4,2 g di fibre e 4,2 g di grassi, circa il 13% di una giornata da 2.000 calorie.
Muffin ai mirtilli a basso contenuto di grassi: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 255 kcal | 13% |
| Proteine | 4,2 g | 8% |
| Carboidrati | 50,0 g | 18% |
| Zuccheri | 27,1 g | - |
| Fibre | 4,2 g | 15% |
| Grassi | 4,2 g | 5% |
| Grassi saturi | 1,6 g | 8% |
| Sodio | 413 mg | 18% |
Muffin ai mirtilli a basso contenuto di grassi: nutrizione e salute
Muffin ai mirtilli a basso contenuto di grassi può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 413 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 7% dalle proteine, il 78% dai carboidrati e il 15% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Muffin ai mirtilli a basso contenuto di grassi?
Una porzione da 100 g di Muffin ai mirtilli a basso contenuto di grassi ha 255 calorie.
Quante proteine ci sono in Muffin ai mirtilli a basso contenuto di grassi?
Circa 4,2 g di proteine per 100 g, insieme a 50,0 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Muffin ai mirtilli a basso contenuto di grassi ha 255 calorie, con 4,2 g di proteine, 50,0 g di carboidrati, 4,2 g di fibre e 4,2 g di grassi.
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