Formaggio Monterey a basso contenuto di grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Formaggio Monterey a basso contenuto di grassi ha 313 calorie per 100 g, con 28,2 g di proteine, 0,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 21,6 g di grassi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porzione da 100 g di Formaggio Monterey a basso contenuto di grassi ha 313 calorie. Fornisce 28,2 g di proteine, 0,7 g di carboidrati (0,6 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 21,6 g di grassi, circa il 16% di una giornata da 2.000 calorie.

Formaggio Monterey a basso contenuto di grassi: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente Per 100 g % del valore giornaliero
Calorie 313 kcal 16%
Proteine 28,2 g 56%
Carboidrati 0,7 g 0%
Zuccheri 0,6 g -
Fibre 0,0 g 0%
Grassi 21,6 g 28%
Grassi saturi 14,0 g 70%
Sodio 781 mg 34%

Formaggio Monterey a basso contenuto di grassi: nutrizione e salute

Formaggio Monterey a basso contenuto di grassi può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 28,2 g per 100 g. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 781 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 36% dalle proteine, il 1% dai carboidrati e il 63% dai grassi.

Monitora questo alimento con Nutrola

Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.

Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Formaggio Monterey a basso contenuto di grassi?

Una porzione da 100 g di Formaggio Monterey a basso contenuto di grassi ha 313 calorie.

Quante proteine ci sono in Formaggio Monterey a basso contenuto di grassi?

Circa 28,2 g di proteine per 100 g, insieme a 0,7 g di carboidrati e 21,6 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Formaggio Monterey a basso contenuto di grassi ha 313 calorie, con 28,2 g di proteine, 0,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 21,6 g di grassi.

Pronto a trasformare il tuo monitoraggio nutrizionale?

Unisciti a milioni di persone che hanno trasformato il loro percorso verso la salute con Nutrola!