Formaggio svizzero a basso contenuto di grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Formaggio svizzero a basso contenuto di grassi ha 179 calorie per 100 g, con 28,4 g di proteine, 3,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,1 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Formaggio svizzero a basso contenuto di grassi ha 179 calorie. Fornisce 28,4 g di proteine, 3,4 g di carboidrati (1,3 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 5,1 g di grassi, circa il 9% di una giornata da 2.000 calorie.
Formaggio svizzero a basso contenuto di grassi: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 179 kcal | 9% |
| Proteine | 28,4 g | 57% |
| Carboidrati | 3,4 g | 1% |
| Zuccheri | 1,3 g | - |
| Fibre | 0,0 g | 0% |
| Grassi | 5,1 g | 7% |
| Grassi saturi | 3,3 g | 16% |
| Sodio | 199 mg | 9% |
Formaggio svizzero a basso contenuto di grassi: nutrizione e salute
Formaggio svizzero a basso contenuto di grassi può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 28,4 g per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 66% dalle proteine, il 8% dai carboidrati e il 27% dai grassi.
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Fonte e metodo
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Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Formaggio svizzero a basso contenuto di grassi?
Una porzione da 100 g di Formaggio svizzero a basso contenuto di grassi ha 179 calorie.
Quante proteine ci sono in Formaggio svizzero a basso contenuto di grassi?
Circa 28,4 g di proteine per 100 g, insieme a 3,4 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Formaggio svizzero a basso contenuto di grassi ha 179 calorie, con 28,4 g di proteine, 3,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,1 g di grassi.
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