Zuppa di piselli a basso contenuto di sodio: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zuppa di piselli a basso contenuto di sodio ha 62 calorie per 100 g, con 3,2 g di proteine, 9,9 g di carboidrati, 1,9 g di fibre e 1,1 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Zuppa di piselli a basso contenuto di sodio ha 62 calorie. Fornisce 3,2 g di proteine, 9,9 g di carboidrati (3,2 g di zuccheri), 1,9 g di fibre e 1,1 g di grassi, circa il 3% di una giornata da 2.000 calorie.
Zuppa di piselli a basso contenuto di sodio: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 62 kcal | 3% |
| Proteine | 3,2 g | 6% |
| Carboidrati | 9,9 g | 4% |
| Zuccheri | 3,2 g | - |
| Fibre | 1,9 g | 7% |
| Grassi | 1,1 g | 1% |
| Grassi saturi | 0,5 g | 3% |
| Sodio | 10 mg | 0% |
Zuppa di piselli a basso contenuto di sodio: nutrizione e salute
Zuppa di piselli a basso contenuto di sodio può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 21% dalle proteine, il 64% dai carboidrati e il 16% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Zuppa di piselli a basso contenuto di sodio?
Una porzione da 100 g di Zuppa di piselli a basso contenuto di sodio ha 62 calorie.
Quante proteine ci sono in Zuppa di piselli a basso contenuto di sodio?
Circa 3,2 g di proteine per 100 g, insieme a 9,9 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Zuppa di piselli a basso contenuto di sodio ha 62 calorie, con 3,2 g di proteine, 9,9 g di carboidrati, 1,9 g di fibre e 1,1 g di grassi.
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