Cereali Malt-O-Meal Marshmallow Mateys: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cereali Malt-O-Meal Marshmallow Mateys ha 387 calorie per 100 g, con 6,9 g di proteine, 82,8 g di carboidrati, 4,9 g di fibre e 3,5 g di grassi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porzione da 100 g di Cereali Malt-O-Meal Marshmallow Mateys ha 387 calorie. Fornisce 6,9 g di proteine, 82,8 g di carboidrati (40,9 g di zuccheri), 4,9 g di fibre e 3,5 g di grassi, circa il 19% di una giornata da 2.000 calorie.

Cereali Malt-O-Meal Marshmallow Mateys: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente Per 100 g % del valore giornaliero
Calorie 387 kcal 19%
Proteine 6,9 g 14%
Carboidrati 82,8 g 30%
Zuccheri 40,9 g -
Fibre 4,9 g 18%
Grassi 3,5 g 5%
Grassi saturi 0,7 g 4%
Sodio 667 mg 29%

Cereali Malt-O-Meal Marshmallow Mateys: nutrizione e salute

Cereali Malt-O-Meal Marshmallow Mateys può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 667 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 7% dalle proteine, il 85% dai carboidrati e il 8% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Cereali Malt-O-Meal Marshmallow Mateys?

Una porzione da 100 g di Cereali Malt-O-Meal Marshmallow Mateys ha 387 calorie.

Quante proteine ci sono in Cereali Malt-O-Meal Marshmallow Mateys?

Circa 6,9 g di proteine per 100 g, insieme a 82,8 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Cereali Malt-O-Meal Marshmallow Mateys ha 387 calorie, con 6,9 g di proteine, 82,8 g di carboidrati, 4,9 g di fibre e 3,5 g di grassi.

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