Popcorn al burro per microonde: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Popcorn al burro per microonde ha 535 calorie. Fornisce 8,4 g di proteine, 57,3 g di carboidrati (0,3 g di zuccheri), 10,0 g di fibre e 30,2 g di grassi, circa il 27% di una giornata da 2.000 calorie.

Popcorn al burro per microonde: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	535 kcal	27%
Proteine	8,4 g	17%
Carboidrati	57,3 g	21%
Zuccheri	0,3 g	-
Fibre	10,0 g	36%
Grassi	30,2 g	39%
Grassi saturi	14,6 g	73%
Sodio	763 mg	33%

Popcorn al burro per microonde: nutrizione e salute

Popcorn al burro per microonde può far parte di una dieta varia. Ricco di fibre, con 10,0 g per 100 g. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 763 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 6% dalle proteine, il 43% dai carboidrati e il 51% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Popcorn al burro per microonde?

Una porzione da 100 g di Popcorn al burro per microonde ha 535 calorie.

Quante proteine ci sono in Popcorn al burro per microonde?

Circa 8,4 g di proteine per 100 g, insieme a 57,3 g di carboidrati e 30,2 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Popcorn al burro per microonde ha 535 calorie, con 8,4 g di proteine, 57,3 g di carboidrati, 10,0 g di fibre e 30,2 g di grassi.