Noci Miste Tostate e Salate: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Noci Miste Tostate e Salate ha 572 calorie. Fornisce 23,3 g di proteine, 23,1 g di carboidrati (4,5 g di zuccheri), 8,1 g di fibre e 47,5 g di grassi, circa il 29% di una giornata da 2.000 calorie.

Noci Miste Tostate e Salate: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	572 kcal	29%
Proteine	23,3 g	47%
Carboidrati	23,1 g	8%
Zuccheri	4,5 g	-
Fibre	8,1 g	29%
Grassi	47,5 g	61%
Grassi saturi	6,7 g	34%
Sodio	232 mg	10%

Noci Miste Tostate e Salate: nutrizione e salute

Noci Miste Tostate e Salate può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 23,3 g per 100 g. Ricco di fibre, con 8,1 g per 100 g. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Da dove provengono le calorie: circa il 15% dalle proteine, il 15% dai carboidrati e il 70% dai grassi.

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Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.

Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Noci Miste Tostate e Salate?

Una porzione da 100 g di Noci Miste Tostate e Salate ha 572 calorie.

Quante proteine ci sono in Noci Miste Tostate e Salate?

Circa 23,3 g di proteine per 100 g, insieme a 23,1 g di carboidrati e 47,5 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Noci Miste Tostate e Salate ha 572 calorie, con 23,3 g di proteine, 23,1 g di carboidrati, 8,1 g di fibre e 47,5 g di grassi.