MyProtein Impact Whey: Calorie e Valori Nutrizionali (2026)

Scopri i valori nutrizionali di MyProtein Impact Whey, una delle proteine in polvere più popolari sul mercato.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

MyProtein Impact Whey fornisce 117 kcal, 21,9 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 2,1 g di grassi per porzione da 30 g.

MyProtein Impact Whey è una proteina in polvere molto apprezzata, utilizzata da atleti e appassionati di fitness per integrare la propria dieta. Questo prodotto è noto per il suo profilo nutrizionale favorevole, che lo rende un'opzione interessante per chi cerca di aumentare l'apporto proteico.

Valori nutrizionali di MyProtein Impact Whey (per porzione e per 100 g)

Nutriente Per porzione (30 g) Per 100 g
Calorie 117 kcal 391 kcal
Proteine 21,9 g 73 g
Carboidrati 2,2 g 7,3 g
di cui zuccheri 2,2 g 7,3 g
Grassi 2,1 g 7,1 g
di cui acidi grassi saturi 1,4 g 4,8 g
Fibre 0,2 g 0,8 g
Sodio 30 mg 100 mg

MyProtein Impact Whey in base al tuo obiettivo

Obiettivo Valutazione Perché
Perdita di peso Buono Basso contenuto calorico e di carboidrati.
Aumento muscolare Ottimo Alto contenuto proteico per supportare la crescita muscolare.
Spuntino quotidiano Moderato Può essere utilizzato come spuntino, ma attenzione agli zuccheri.
Contenuto di zucchero Poco adatto Contiene zuccheri, da considerare in una dieta controllata.

Come tracciare MyProtein Impact Whey

Le porzioni vengono spesso stimate male; Nutrola riconosce gli alimenti tramite foto, codice a barre o voce e fornisce calorie e macro. Nutrola è disponibile a partire da 2,50 € al mese e non mostra pubblicità.

Fonti

I valori provengono dai dati di etichettatura dei produttori (Open Food Facts), arrotondati, per porzione e per 100 g. Informazione educativa, non un consiglio medico. I valori possono variare leggermente in base alla variante e al lotto.

Domande frequenti (FAQ)

Qual è il contenuto calorico di MyProtein Impact Whey per porzione?

MyProtein Impact Whey contiene 117 kcal per porzione da 30 g.

Quante proteine ci sono in una porzione di MyProtein Impact Whey?

Ogni porzione da 30 g fornisce 21,9 g di proteine.

È adatta MyProtein Impact Whey per chi vuole perdere peso?

Sì, grazie al suo basso contenuto calorico e di carboidrati, è adatta per chi cerca di perdere peso.

Qual è il contenuto di zuccheri in MyProtein Impact Whey?

Per porzione, MyProtein Impact Whey contiene 2,2 g di zuccheri.

Come posso utilizzare MyProtein Impact Whey?

Puoi utilizzarla come integratore post-allenamento o come spuntino durante la giornata.

Punti chiave

  • MyProtein Impact Whey offre un alto contenuto proteico.
  • Basso contenuto calorico e di carboidrati.
  • Contiene zuccheri, da considerare in una dieta controllata.
  • Adatta per chi cerca di aumentare la massa muscolare.
  • Facile da integrare in diverse ricette e piani alimentari.

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