Barretta per colazione con avena, zucchero, uvetta e cocco: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Barretta per colazione con avena, zucchero, uvetta e cocco ha 464 calorie. Fornisce 9,8 g di proteine, 66,7 g di carboidrati (27,5 g di zuccheri), 3,1 g di fibre e 17,6 g di grassi, circa il 23% di una giornata da 2.000 calorie.

Barretta per colazione con avena, zucchero, uvetta e cocco: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	464 kcal	23%
Proteine	9,8 g	20%
Carboidrati	66,7 g	24%
Zuccheri	27,5 g	-
Fibre	3,1 g	11%
Grassi	17,6 g	23%
Grassi saturi	12,7 g	63%
Sodio	251 mg	11%

Barretta per colazione con avena, zucchero, uvetta e cocco: nutrizione e salute

Barretta per colazione con avena, zucchero, uvetta e cocco può far parte di una dieta varia. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Da dove provengono le calorie: circa il 8% dalle proteine, il 57% dai carboidrati e il 34% dai grassi.

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Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.

Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Barretta per colazione con avena, zucchero, uvetta e cocco?

Una porzione da 100 g di Barretta per colazione con avena, zucchero, uvetta e cocco ha 464 calorie.

Quante proteine ci sono in Barretta per colazione con avena, zucchero, uvetta e cocco?

Circa 9,8 g di proteine per 100 g, insieme a 66,7 g di carboidrati e 17,6 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Barretta per colazione con avena, zucchero, uvetta e cocco ha 464 calorie, con 9,8 g di proteine, 66,7 g di carboidrati, 3,1 g di fibre e 17,6 g di grassi.