Arachidi tostate con olio (non salate): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Arachidi tostate con olio (non salate) ha 599 calorie. Fornisce 28,0 g di proteine, 15,3 g di carboidrati (4,2 g di zuccheri), 9,4 g di fibre e 52,5 g di grassi, circa il 30% di una giornata da 2.000 calorie.

Arachidi tostate con olio (non salate): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	599 kcal	30%
Proteine	28,0 g	56%
Carboidrati	15,3 g	6%
Zuccheri	4,2 g	-
Fibre	9,4 g	34%
Grassi	52,5 g	67%
Grassi saturi	8,7 g	43%
Sodio	6 mg	0%

Arachidi tostate con olio (non salate): nutrizione e salute

Arachidi tostate con olio (non salate) può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 28,0 g per 100 g. Ricco di fibre, con 9,4 g per 100 g. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Da dove provengono le calorie: circa il 17% dalle proteine, il 9% dai carboidrati e il 73% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Arachidi tostate con olio (non salate)?

Una porzione da 100 g di Arachidi tostate con olio (non salate) ha 599 calorie.

Quante proteine ci sono in Arachidi tostate con olio (non salate)?

Circa 28,0 g di proteine per 100 g, insieme a 15,3 g di carboidrati e 52,5 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Arachidi tostate con olio (non salate) ha 599 calorie, con 28,0 g di proteine, 15,3 g di carboidrati, 9,4 g di fibre e 52,5 g di grassi.