Anelli di cipolla (congelati, non preparati): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Anelli di cipolla (congelati, non preparati) ha 258 calorie. Fornisce 3,1 g di proteine, 30,5 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 1,8 g di fibre e 14,1 g di grassi, circa il 13% di una giornata da 2.000 calorie.

Anelli di cipolla (congelati, non preparati): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	258 kcal	13%
Proteine	3,1 g	6%
Carboidrati	30,5 g	11%
Zuccheri	0,0 g	-
Fibre	1,8 g	6%
Grassi	14,1 g	18%
Grassi saturi	4,5 g	23%
Sodio	246 mg	11%

Anelli di cipolla (congelati, non preparati): nutrizione e salute

Anelli di cipolla (congelati, non preparati) può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 5% dalle proteine, il 47% dai carboidrati e il 49% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Anelli di cipolla (congelati, non preparati)?

Una porzione da 100 g di Anelli di cipolla (congelati, non preparati) ha 258 calorie.

Quante proteine ci sono in Anelli di cipolla (congelati, non preparati)?

Circa 3,1 g di proteine per 100 g, insieme a 30,5 g di carboidrati e 14,1 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Anelli di cipolla (congelati, non preparati) ha 258 calorie, con 3,1 g di proteine, 30,5 g di carboidrati, 1,8 g di fibre e 14,1 g di grassi.