Salame Oscar Mayer: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Salame Oscar Mayer ha 368 calorie per 100 g, con 25,9 g di proteine, 1,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 28,7 g di grassi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porzione da 100 g di Salame Oscar Mayer ha 368 calorie. Fornisce 25,9 g di proteine, 1,6 g di carboidrati (0,2 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 28,7 g di grassi, circa il 18% di una giornata da 2.000 calorie.

Salame Oscar Mayer: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente Per 100 g % del valore giornaliero
Calorie 368 kcal 18%
Proteine 25,9 g 52%
Carboidrati 1,6 g 1%
Zuccheri 0,2 g -
Fibre 0,0 g 0%
Grassi 28,7 g 37%
Grassi saturi 11,1 g 55%
Sodio 1976 mg 86%

Salame Oscar Mayer: nutrizione e salute

Salame Oscar Mayer può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 25,9 g per 100 g. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 1976 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 28% dalle proteine, il 2% dai carboidrati e il 70% dai grassi.

Monitora questo alimento con Nutrola

Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.

Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Salame Oscar Mayer?

Una porzione da 100 g di Salame Oscar Mayer ha 368 calorie.

Quante proteine ci sono in Salame Oscar Mayer?

Circa 25,9 g di proteine per 100 g, insieme a 1,6 g di carboidrati e 28,7 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Salame Oscar Mayer ha 368 calorie, con 25,9 g di proteine, 1,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 28,7 g di grassi.

Pronto a trasformare il tuo monitoraggio nutrizionale?

Unisciti a milioni di persone che hanno trasformato il loro percorso verso la salute con Nutrola!