Pai Patatine: Calorie e Valori Nutrizionali (2026)
Scopri i valori nutrizionali delle Pai Patatine, un popolare snack salato.
Le Pai Patatine forniscono 127 kcal per porzione da 25 g, con 1,9 g di proteine, 13,5 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Le Pai Patatine sono uno snack salato molto apprezzato, spesso consumato come spuntino. È importante conoscere i loro valori nutrizionali per fare scelte alimentari consapevoli.
Valori nutrizionali di Pai Patatine (per porzione e per 100 g)
| Nutriente | Per porzione (25 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 127 kcal | 508 kcal |
| Proteine | 1,9 g | 7,4 g |
| Carboidrati | 13,5 g | 54 g |
| di cui zuccheri | 0,2 g | 0,6 g |
| Grassi | 7 g | 28 g |
| di cui acidi grassi saturi | 2,4 g | 9,7 g |
| Fibre | 0 g | 0 g |
| Sodio | 110 mg | 440 mg |
Pai Patatine in base al tuo obiettivo
| Obiettivo | Valutazione | Perché |
|---|---|---|
| Perdita di peso | Poco adatto | Alto contenuto calorico per porzione. |
| Aumento muscolare | Moderato | Basso apporto proteico. |
| Spuntino quotidiano | Buono | Snack pratico, ma da consumare con moderazione. |
| Contenuto di zucchero | Buono | Contenuto di zuccheri molto basso. |
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Fonti
I valori provengono dai dati di etichettatura dei produttori (Open Food Facts), arrotondati, per porzione e per 100 g. Informazione educativa, non un consiglio medico. I valori possono variare leggermente in base alla variante e al lotto.
Domande frequenti (FAQ)
Quali sono le calorie per porzione delle Pai Patatine?
Le Pai Patatine contengono 127 kcal per porzione da 25 g.
Contengono zuccheri?
Sì, le Pai Patatine contengono 0,2 g di zuccheri per porzione.
Qual è il contenuto di grassi delle Pai Patatine?
Ogni porzione da 25 g contiene 7 g di grassi.
Sono adatte per uno spuntino?
Le Pai Patatine possono essere considerate uno spuntino pratico, ma è consigliabile consumarle con moderazione.
Qual è il contenuto proteico delle Pai Patatine?
Ogni porzione da 25 g fornisce 1,9 g di proteine.
Punti chiave
- 127 kcal per porzione da 25 g.
- Basso contenuto di zuccheri (0,2 g per porzione).
- Alto contenuto di grassi (7 g per porzione).
- Snack pratico, ma da consumare con moderazione.
- Valori nutrizionali possono variare leggermente.
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