Pasta Puttanesca, quante calorie? (2026)

Ogni porzione di Pasta Puttanesca contiene circa 450 calorie e 12 grammi di proteine, rendendola una scelta nutriente per un pasto.

Cosa è la Pasta Puttanesca

La Pasta Puttanesca è un piatto tradizionale italiano originario di Napoli, famoso per il suo sapore intenso e piccante. Gli ingredienti principali includono pomodori, olive nere, capperi e aglio, rendendolo un piatto ricco e gustoso.

Valori nutrizionali

Porzione	Calorie	Proteine	Carboidrati	Grassi
1 Porzione (~300 g)	450 kcal	12 g	65 g	15 g
100 g	150 kcal	4 g	22 g	5 g

Le porzioni possono variare a seconda della preparazione e degli ingredienti utilizzati.

Informazioni dietetiche

La Pasta Puttanesca è un piatto che può essere adattato per diete vegetariane, ma è importante considerare la quantità di olio e sale. Può essere un'opzione salutare se consumata con moderazione.

Piatti simili

Porzione	Calorie
Pasta Puttanesca	450 kcal
Spaghetti Aglio e Olio	400 kcal
Pasta alla Norma	500 kcal
Pasta al Pomodoro	350 kcal

Domande frequenti

Quante calorie ha una porzione di Pasta Puttanesca?

Una porzione di Pasta Puttanesca contiene circa 450 calorie.

Quanta proteina contiene?

Ogni porzione ha circa 12 grammi di proteine.

Posso prepararla in casa?

Sì, la Pasta Puttanesca è facile da preparare a casa con ingredienti freschi.

Qual è il peso di una porzione?

Una tipica porzione pesa circa 300 grammi.

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Metodologia

I valori nutrizionali forniti sono stime APPROSSIMATIVE per porzioni tipiche, non verificate in laboratorio e possono variare in base alla preparazione.