Cracker sandwich al burro di arachidi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Cracker sandwich al burro di arachidi ha 494 calorie. Fornisce 11,5 g di proteine, 58,4 g di carboidrati (10,5 g di zuccheri), 2,3 g di fibre e 24,5 g di grassi, circa il 25% di una giornata da 2.000 calorie.

Cracker sandwich al burro di arachidi: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	494 kcal	25%
Proteine	11,5 g	23%
Carboidrati	58,4 g	21%
Zuccheri	10,5 g	-
Fibre	2,3 g	8%
Grassi	24,5 g	31%
Grassi saturi	4,8 g	24%
Sodio	801 mg	35%

Cracker sandwich al burro di arachidi: nutrizione e salute

Cracker sandwich al burro di arachidi può far parte di una dieta varia. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 801 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 9% dalle proteine, il 47% dai carboidrati e il 44% dai grassi.

Monitora questo alimento con Nutrola

Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.

Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Cracker sandwich al burro di arachidi?

Una porzione da 100 g di Cracker sandwich al burro di arachidi ha 494 calorie.

Quante proteine ci sono in Cracker sandwich al burro di arachidi?

Circa 11,5 g di proteine per 100 g, insieme a 58,4 g di carboidrati e 24,5 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Cracker sandwich al burro di arachidi ha 494 calorie, con 11,5 g di proteine, 58,4 g di carboidrati, 2,3 g di fibre e 24,5 g di grassi.