Focaccia semplice: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Focaccia semplice ha 249 calorie. Fornisce 8,8 g di proteine, 35,8 g di carboidrati (1,8 g di zuccheri), 1,8 g di fibre e 7,9 g di grassi, circa il 12% di una giornata da 2.000 calorie.

Focaccia semplice: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	249 kcal	12%
Proteine	8,8 g	18%
Carboidrati	35,8 g	13%
Zuccheri	1,8 g	-
Fibre	1,8 g	6%
Grassi	7,9 g	10%
Grassi saturi	0,9 g	4%
Sodio	561 mg	24%

Focaccia semplice: nutrizione e salute

Focaccia semplice può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 561 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 14% dalle proteine, il 57% dai carboidrati e il 28% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Focaccia semplice?

Una porzione da 100 g di Focaccia semplice ha 249 calorie.

Quante proteine ci sono in Focaccia semplice?

Circa 8,8 g di proteine per 100 g, insieme a 35,8 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Focaccia semplice ha 249 calorie, con 8,8 g di proteine, 35,8 g di carboidrati, 1,8 g di fibre e 7,9 g di grassi.