Miscela per pancake semplice (secca, con latticello): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Miscela per pancake semplice (secca, con latticello) ha 368 calorie per 100 g, con 9,8 g di proteine, 73,7 g di carboidrati, 2,9 g di fibre e 3,1 g di grassi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porzione da 100 g di Miscela per pancake semplice (secca, con latticello) ha 368 calorie. Fornisce 9,8 g di proteine, 73,7 g di carboidrati (16,0 g di zuccheri), 2,9 g di fibre e 3,1 g di grassi, circa il 18% di una giornata da 2.000 calorie.

Miscela per pancake semplice (secca, con latticello): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente Per 100 g % del valore giornaliero
Calorie 368 kcal 18%
Proteine 9,8 g 20%
Carboidrati 73,7 g 27%
Zuccheri 16,0 g -
Fibre 2,9 g 10%
Grassi 3,1 g 4%
Grassi saturi 0,8 g 4%
Sodio 1082 mg 47%

Miscela per pancake semplice (secca, con latticello): nutrizione e salute

Miscela per pancake semplice (secca, con latticello) può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 1082 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 11% dalle proteine, il 81% dai carboidrati e il 8% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Miscela per pancake semplice (secca, con latticello)?

Una porzione da 100 g di Miscela per pancake semplice (secca, con latticello) ha 368 calorie.

Quante proteine ci sono in Miscela per pancake semplice (secca, con latticello)?

Circa 9,8 g di proteine per 100 g, insieme a 73,7 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Miscela per pancake semplice (secca, con latticello) ha 368 calorie, con 9,8 g di proteine, 73,7 g di carboidrati, 2,9 g di fibre e 3,1 g di grassi.

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