Miscela per pancake semplice (secca, con latticello): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Miscela per pancake semplice (secca, con latticello) ha 368 calorie per 100 g, con 9,8 g di proteine, 73,7 g di carboidrati, 2,9 g di fibre e 3,1 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Miscela per pancake semplice (secca, con latticello) ha 368 calorie. Fornisce 9,8 g di proteine, 73,7 g di carboidrati (16,0 g di zuccheri), 2,9 g di fibre e 3,1 g di grassi, circa il 18% di una giornata da 2.000 calorie.
Miscela per pancake semplice (secca, con latticello): valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 368 kcal | 18% |
| Proteine | 9,8 g | 20% |
| Carboidrati | 73,7 g | 27% |
| Zuccheri | 16,0 g | - |
| Fibre | 2,9 g | 10% |
| Grassi | 3,1 g | 4% |
| Grassi saturi | 0,8 g | 4% |
| Sodio | 1082 mg | 47% |
Miscela per pancake semplice (secca, con latticello): nutrizione e salute
Miscela per pancake semplice (secca, con latticello) può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 1082 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 11% dalle proteine, il 81% dai carboidrati e il 8% dai grassi.
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Fonte e metodo
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Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Miscela per pancake semplice (secca, con latticello)?
Una porzione da 100 g di Miscela per pancake semplice (secca, con latticello) ha 368 calorie.
Quante proteine ci sono in Miscela per pancake semplice (secca, con latticello)?
Circa 9,8 g di proteine per 100 g, insieme a 73,7 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Miscela per pancake semplice (secca, con latticello) ha 368 calorie, con 9,8 g di proteine, 73,7 g di carboidrati, 2,9 g di fibre e 3,1 g di grassi.
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