Pane Tennis semplice (Apache): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Pane Tennis semplice (Apache) ha 258 calorie per 100 g, con 9,0 g di proteine, 53,3 g di carboidrati, 2,6 g di fibre e 1,1 g di grassi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porzione da 100 g di Pane Tennis semplice (Apache) ha 258 calorie. Fornisce 9,0 g di proteine, 53,3 g di carboidrati (3,0 g di zuccheri), 2,6 g di fibre e 1,1 g di grassi, circa il 13% di una giornata da 2.000 calorie.

Pane Tennis semplice (Apache): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente Per 100 g % del valore giornaliero
Calorie 258 kcal 13%
Proteine 9,0 g 18%
Carboidrati 53,3 g 19%
Zuccheri 3,0 g -
Fibre 2,6 g 9%
Grassi 1,1 g 1%
Grassi saturi 0,3 g 1%
Sodio 810 mg 35%

Pane Tennis semplice (Apache): nutrizione e salute

Pane Tennis semplice (Apache) può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 810 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 14% dalle proteine, il 82% dai carboidrati e il 4% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Pane Tennis semplice (Apache)?

Una porzione da 100 g di Pane Tennis semplice (Apache) ha 258 calorie.

Quante proteine ci sono in Pane Tennis semplice (Apache)?

Circa 9,0 g di proteine per 100 g, insieme a 53,3 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Pane Tennis semplice (Apache) ha 258 calorie, con 9,0 g di proteine, 53,3 g di carboidrati, 2,6 g di fibre e 1,1 g di grassi.

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