Chips di platano (salate): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Chips di platano (salate) ha 531 calorie. Fornisce 2,3 g di proteine, 63,8 g di carboidrati (0,9 g di zuccheri), 3,5 g di fibre e 29,6 g di grassi, circa il 27% di una giornata da 2.000 calorie.

Chips di platano (salate): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	531 kcal	27%
Proteine	2,3 g	5%
Carboidrati	63,8 g	23%
Zuccheri	0,9 g	-
Fibre	3,5 g	13%
Grassi	29,6 g	38%
Grassi saturi	8,3 g	42%
Sodio	202 mg	9%

Chips di platano (salate): nutrizione e salute

Chips di platano (salate) può far parte di una dieta varia. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Da dove provengono le calorie: circa il 2% dalle proteine, il 48% dai carboidrati e il 50% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Chips di platano (salate)?

Una porzione da 100 g di Chips di platano (salate) ha 531 calorie.

Quante proteine ci sono in Chips di platano (salate)?

Circa 2,3 g di proteine per 100 g, insieme a 63,8 g di carboidrati e 29,6 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Chips di platano (salate) ha 531 calorie, con 2,3 g di proteine, 63,8 g di carboidrati, 3,5 g di fibre e 29,6 g di grassi.