Plasmon Biscotti: Calorie e Valori Nutrizionali (2026)

Per ogni porzione di 15 g di Plasmon Biscotti, si assumono 60 kcal, 1,4 g di proteine, 10 g di carboidrati (di cui 2,4 g zuccheri) e 1,3 g di grassi.

I Plasmon Biscotti sono un alimento molto conosciuto, spesso utilizzato come spuntino per bambini e adulti. Con una composizione bilanciata, questi biscotti possono essere un'opzione pratica per chi cerca un piccolo snack durante la giornata.

Valori nutrizionali di Plasmon Biscotti (per porzione e per 100 g)

Nutriente	Per porzione (15 g)	Per 100 g
Calorie	60 kcal	399 kcal
Proteine	1,4 g	9,4 g
Carboidrati	10 g	67 g
di cui zuccheri	2,4 g	16 g
Grassi	1,3 g	8,5 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g	0,7 g
Fibre	0 g	0 g
Sodio	22 mg	148 mg

Plasmon Biscotti in base al tuo obiettivo

Obiettivo	Valutazione	Perché
Perdita di peso	Moderato	Contiene calorie moderate, ma attenzione agli zuccheri.
Aumento muscolare	Poco adatto	Bassissimo contenuto proteico rispetto ad altri snack.
Spuntino quotidiano	Buono	Pratico e facilmente trasportabile, con un apporto calorico contenuto.
Contenuto di zucchero	Moderato	Zuccheri presenti, ma non eccessivi per una porzione.

Come tracciare Plasmon Biscotti

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Fonti

I valori provengono dai dati di etichettatura dei produttori (Open Food Facts), arrotondati, per porzione e per 100 g. Informazione educativa, non un consiglio medico. I valori possono variare leggermente in base alla variante e al lotto.

Domande frequenti (FAQ)

Quali sono le calorie per porzione di Plasmon Biscotti?

Ogni porzione di 15 g di Plasmon Biscotti contiene 60 kcal.

Quanti zuccheri ci sono in una porzione di Plasmon Biscotti?

In una porzione di 15 g ci sono 2,4 g di zuccheri.

Qual è il contenuto proteico dei Plasmon Biscotti?

Per ogni porzione di 15 g, i Plasmon Biscotti forniscono 1,4 g di proteine.

Possono i Plasmon Biscotti essere un buon spuntino per i bambini?

Sì, possono essere un'opzione pratica per uno spuntino, ma è importante considerare il contenuto di zuccheri.

Qual è la dimensione di una porzione di Plasmon Biscotti?

La dimensione di una porzione è di 15 g.

Punti chiave

• Ogni porzione di Plasmon Biscotti fornisce 60 kcal.
• Contiene 1,4 g di proteine e 10 g di carboidrati.
• Moderato contenuto di zuccheri per porzione.
• Pratico come spuntino, ma non ideale per l'aumento muscolare.
• Facile da tracciare con l'app Nutrola.