Succo di melograno: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Succo di melograno ha 54 calorie. Fornisce 0,1 g di proteine, 13,1 g di carboidrati (12,7 g di zuccheri), 0,1 g di fibre e 0,3 g di grassi, circa il 3% di una giornata da 2.000 calorie.

Succo di melograno: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	54 kcal	3%
Proteine	0,1 g	0%
Carboidrati	13,1 g	5%
Zuccheri	12,7 g	-
Fibre	0,1 g	0%
Grassi	0,3 g	0%
Grassi saturi	0,1 g	0%
Sodio	9 mg	0%

Succo di melograno: nutrizione e salute

Succo di melograno può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 1% dalle proteine, il 94% dai carboidrati e il 5% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Succo di melograno?

Una porzione da 100 g di Succo di melograno ha 54 calorie.

Quante proteine ci sono in Succo di melograno?

Circa 0,1 g di proteine per 100 g, insieme a 13,1 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Succo di melograno ha 54 calorie, con 0,1 g di proteine, 13,1 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 0,3 g di grassi.