Bastoncini di pesce pronti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Bastoncini di pesce pronti ha 277 calorie. Fornisce 11,0 g di proteine, 21,7 g di carboidrati (1,6 g di zuccheri), 1,5 g di fibre e 16,2 g di grassi, circa il 14% di una giornata da 2.000 calorie.

Bastoncini di pesce pronti: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	277 kcal	14%
Proteine	11,0 g	22%
Carboidrati	21,7 g	8%
Zuccheri	1,6 g	-
Fibre	1,5 g	5%
Grassi	16,2 g	21%
Grassi saturi	3,7 g	19%
Sodio	402 mg	17%

Bastoncini di pesce pronti: nutrizione e salute

Bastoncini di pesce pronti può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 402 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 16% dalle proteine, il 31% dai carboidrati e il 53% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Bastoncini di pesce pronti?

Una porzione da 100 g di Bastoncini di pesce pronti ha 277 calorie.

Quante proteine ci sono in Bastoncini di pesce pronti?

Circa 11,0 g di proteine per 100 g, insieme a 21,7 g di carboidrati e 16,2 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Bastoncini di pesce pronti ha 277 calorie, con 11,0 g di proteine, 21,7 g di carboidrati, 1,5 g di fibre e 16,2 g di grassi.