Succo di prugna: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Succo di prugna ha 71 calorie. Fornisce 0,6 g di proteine, 17,4 g di carboidrati (16,4 g di zuccheri), 1,0 g di fibre e 0,0 g di grassi, circa il 4% di una giornata da 2.000 calorie.

Succo di prugna: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	71 kcal	4%
Proteine	0,6 g	1%
Carboidrati	17,4 g	6%
Zuccheri	16,4 g	-
Fibre	1,0 g	4%
Grassi	0,0 g	0%
Grassi saturi	0,0 g	0%
Sodio	4 mg	0%

Succo di prugna: nutrizione e salute

Succo di prugna può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 3% dalle proteine, il 96% dai carboidrati e il 0% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Succo di prugna?

Una porzione da 100 g di Succo di prugna ha 71 calorie.

Quante proteine ci sono in Succo di prugna?

Circa 0,6 g di proteine per 100 g, insieme a 17,4 g di carboidrati e 0,0 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Succo di prugna ha 71 calorie, con 0,6 g di proteine, 17,4 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.