Torta di zucca (fatta in casa): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Torta di zucca (fatta in casa) ha 204 calorie. Fornisce 4,5 g di proteine, 26,4 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 9,3 g di grassi, circa il 10% di una giornata da 2.000 calorie.

Torta di zucca (fatta in casa): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	204 kcal	10%
Proteine	4,5 g	9%
Carboidrati	26,4 g	10%
Zuccheri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grassi	9,3 g	12%
Grassi saturi	3,2 g	16%
Sodio	225 mg	10%

Torta di zucca (fatta in casa): nutrizione e salute

Torta di zucca (fatta in casa) può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 9% dalle proteine, il 51% dai carboidrati e il 40% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Torta di zucca (fatta in casa)?

Una porzione da 100 g di Torta di zucca (fatta in casa) ha 204 calorie.

Quante proteine ci sono in Torta di zucca (fatta in casa)?

Circa 4,5 g di proteine per 100 g, insieme a 26,4 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Torta di zucca (fatta in casa) ha 204 calorie, con 4,5 g di proteine, 26,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,3 g di grassi.