Spezie per torta di zucca: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Spezie per torta di zucca ha 342 calorie. Fornisce 5,8 g di proteine, 69,3 g di carboidrati (7,8 g di zuccheri), 14,8 g di fibre e 12,6 g di grassi, circa il 17% di una giornata da 2.000 calorie.

Spezie per torta di zucca: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	342 kcal	17%
Proteine	5,8 g	12%
Carboidrati	69,3 g	25%
Zuccheri	7,8 g	-
Fibre	14,8 g	53%
Grassi	12,6 g	16%
Grassi saturi	6,5 g	33%
Sodio	52 mg	2%

Spezie per torta di zucca: nutrizione e salute

Spezie per torta di zucca può far parte di una dieta varia. Ricco di fibre, con 14,8 g per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 6% dalle proteine, il 67% dai carboidrati e il 27% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Spezie per torta di zucca?

Una porzione da 100 g di Spezie per torta di zucca ha 342 calorie.

Quante proteine ci sono in Spezie per torta di zucca?

Circa 5,8 g di proteine per 100 g, insieme a 69,3 g di carboidrati e 12,6 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Spezie per torta di zucca ha 342 calorie, con 5,8 g di proteine, 69,3 g di carboidrati, 14,8 g di fibre e 12,6 g di grassi.