Cereali di riso croccante Ralston: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Cereali di riso croccante Ralston ha 383 calorie. Fornisce 6,7 g di proteine, 86,2 g di carboidrati (12,1 g di zuccheri), 0,7 g di fibre e 1,3 g di grassi, circa il 19% di una giornata da 2.000 calorie.

Cereali di riso croccante Ralston: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	383 kcal	19%
Proteine	6,7 g	13%
Carboidrati	86,2 g	31%
Zuccheri	12,1 g	-
Fibre	0,7 g	3%
Grassi	1,3 g	2%
Grassi saturi	0,4 g	2%
Sodio	545 mg	24%

Cereali di riso croccante Ralston: nutrizione e salute

Cereali di riso croccante Ralston può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 545 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 7% dalle proteine, il 90% dai carboidrati e il 3% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Cereali di riso croccante Ralston?

Una porzione da 100 g di Cereali di riso croccante Ralston ha 383 calorie.

Quante proteine ci sono in Cereali di riso croccante Ralston?

Circa 6,7 g di proteine per 100 g, insieme a 86,2 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Cereali di riso croccante Ralston ha 383 calorie, con 6,7 g di proteine, 86,2 g di carboidrati, 0,7 g di fibre e 1,3 g di grassi.