Giovanni Rana Tortellini: Calorie e Valori Nutrizionali (2026)

Per ogni porzione di 125 g di Giovanni Rana Tortellini, si assumono 320 kcal, 11,1 g di proteine, 46,3 g di carboidrati (di cui 6,6 g di zuccheri) e 9,6 g di grassi.

I Tortellini Giovanni Rana sono un alimento tradizionale italiano, apprezzato per il loro gusto e versatilità. Questi tortellini possono essere utilizzati in diverse ricette, dalle zuppe ai piatti unici, rendendoli una scelta popolare per molti consumatori.

Valori nutrizionali di Giovanni Rana Tortellini (per porzione e per 100 g)

Nutriente	Per porzione (125 g)	Per 100 g
Calorie	320 kcal	256 kcal
Proteine	11,1 g	8,9 g
Carboidrati	46,3 g	37 g
di cui zuccheri	6,6 g	5,3 g
Grassi	9,6 g	7,7 g
di cui acidi grassi saturi	2,4 g	1,9 g
Fibre	2,1 g	1,7 g
Sodio	550 mg	440 mg

Giovanni Rana Tortellini in base al tuo obiettivo

Obiettivo	Valutazione	Perché
Perdita di peso	Moderato	Contiene calorie e carboidrati significativi.
Aumento muscolare	Buono	Buona fonte di proteine.
Spuntino quotidiano	Poco adatto	Alto contenuto calorico per uno spuntino.
Contenuto di zucchero	Moderato	Contiene zuccheri, ma in quantità gestibili.

Come tracciare Giovanni Rana Tortellini

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Fonti

I valori provengono dai dati di etichettatura dei produttori (Open Food Facts), arrotondati, per porzione e per 100 g. Informazione educativa, non un consiglio medico. I valori possono variare leggermente in base alla variante e al lotto.

Domande frequenti (FAQ)

Quali sono le calorie per porzione di Giovanni Rana Tortellini?

Ogni porzione di 125 g di Giovanni Rana Tortellini contiene 320 kcal.

Qual è il contenuto proteico dei Tortellini Giovanni Rana?

Per porzione, i Tortellini Giovanni Rana forniscono 11,1 g di proteine.

Quanti carboidrati ci sono in 100 g di Tortellini Giovanni Rana?

In 100 g di Tortellini Giovanni Rana ci sono 37 g di carboidrati.

I Tortellini Giovanni Rana contengono zuccheri?

Sì, contengono 5,3 g di zuccheri per 100 g.

Sono adatti i Tortellini Giovanni Rana per una dieta equilibrata?

Possono essere inclusi in una dieta equilibrata, ma è importante considerare le porzioni e il contesto alimentare complessivo.

Punti chiave

• Ogni porzione di 125 g fornisce 320 kcal.
• Contiene 11,1 g di proteine per porzione.
• Alto contenuto di carboidrati, 46,3 g per porzione.
• Moderato contenuto di zuccheri e grassi.
• Adatto per pasti principali, ma da consumare con moderazione in caso di dieta.