Funghi crimini crudi (esposti a UV): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Funghi crimini crudi (esposti a UV) ha 22 calorie per 100 g, con 2,5 g di proteine, 4,3 g di carboidrati, 0,6 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Funghi crimini crudi (esposti a UV) ha 22 calorie. Fornisce 2,5 g di proteine, 4,3 g di carboidrati (1,7 g di zuccheri), 0,6 g di fibre e 0,1 g di grassi, circa il 1% di una giornata da 2.000 calorie.
Funghi crimini crudi (esposti a UV): valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 22 kcal | 1% |
| Proteine | 2,5 g | 5% |
| Carboidrati | 4,3 g | 2% |
| Zuccheri | 1,7 g | - |
| Fibre | 0,6 g | 2% |
| Grassi | 0,1 g | 0% |
| Grassi saturi | 0,0 g | 0% |
| Sodio | 6 mg | 0% |
Funghi crimini crudi (esposti a UV): nutrizione e salute
Funghi crimini crudi (esposti a UV) può far parte di una dieta varia. Basso contenuto calorico, utile per aggiungere volume senza apportare molte calorie. Da dove provengono le calorie: circa il 36% dalle proteine, il 61% dai carboidrati e il 3% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Funghi crimini crudi (esposti a UV)?
Una porzione da 100 g di Funghi crimini crudi (esposti a UV) ha 22 calorie.
Quante proteine ci sono in Funghi crimini crudi (esposti a UV)?
Circa 2,5 g di proteine per 100 g, insieme a 4,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Funghi crimini crudi (esposti a UV) ha 22 calorie, con 2,5 g di proteine, 4,3 g di carboidrati, 0,6 g di fibre e 0,1 g di grassi.
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