Animelle crude (manzo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Animelle crude (manzo) ha 303 calorie. Fornisce 11,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 28,6 g di grassi, circa il 15% di una giornata da 2.000 calorie.

Animelle crude (manzo): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	303 kcal	15%
Proteine	11,5 g	23%
Carboidrati	0,0 g	0%
Zuccheri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grassi	28,6 g	37%
Grassi saturi	12,3 g	61%
Sodio	64 mg	3%

Animelle crude (manzo): nutrizione e salute

Animelle crude (manzo) può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 15% dalle proteine, il 0% dai carboidrati e il 85% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Animelle crude (manzo)?

Una porzione da 100 g di Animelle crude (manzo) ha 303 calorie.

Quante proteine ci sono in Animelle crude (manzo)?

Circa 11,5 g di proteine per 100 g, insieme a 0,0 g di carboidrati e 28,6 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Animelle crude (manzo) ha 303 calorie, con 11,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 28,6 g di grassi.