Reni di vitello crudi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Reni di vitello crudi ha 99 calorie. Fornisce 15,8 g di proteine, 0,8 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 3,1 g di grassi, circa il 5% di una giornata da 2.000 calorie.

Reni di vitello crudi: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	99 kcal	5%
Proteine	15,8 g	32%
Carboidrati	0,8 g	0%
Zuccheri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grassi	3,1 g	4%
Grassi saturi	1,0 g	5%
Sodio	178 mg	8%

Reni di vitello crudi: nutrizione e salute

Reni di vitello crudi può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 15,8 g per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 67% dalle proteine, il 4% dai carboidrati e il 30% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Reni di vitello crudi?

Una porzione da 100 g di Reni di vitello crudi ha 99 calorie.

Quante proteine ci sono in Reni di vitello crudi?

Circa 15,8 g di proteine per 100 g, insieme a 0,8 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Reni di vitello crudi ha 99 calorie, con 15,8 g di proteine, 0,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,1 g di grassi.