Fagioli rossi (cotti, senza sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Fagioli rossi (cotti, senza sale) ha 127 calorie. Fornisce 8,7 g di proteine, 22,8 g di carboidrati (0,3 g di zuccheri), 7,4 g di fibre e 0,5 g di grassi, circa il 6% di una giornata da 2.000 calorie.

Fagioli rossi (cotti, senza sale): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	127 kcal	6%
Proteine	8,7 g	17%
Carboidrati	22,8 g	8%
Zuccheri	0,3 g	-
Fibre	7,4 g	26%
Grassi	0,5 g	1%
Grassi saturi	0,1 g	0%
Sodio	2 mg	0%

Fagioli rossi (cotti, senza sale): nutrizione e salute

Fagioli rossi (cotti, senza sale) può far parte di una dieta varia. Ricco di fibre, con 7,4 g per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 27% dalle proteine, il 70% dai carboidrati e il 3% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Fagioli rossi (cotti, senza sale)?

Una porzione da 100 g di Fagioli rossi (cotti, senza sale) ha 127 calorie.

Quante proteine ci sono in Fagioli rossi (cotti, senza sale)?

Circa 8,7 g di proteine per 100 g, insieme a 22,8 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Fagioli rossi (cotti, senza sale) ha 127 calorie, con 8,7 g di proteine, 22,8 g di carboidrati, 7,4 g di fibre e 0,5 g di grassi.