Biscotti allo zenzero a ridotto contenuto di grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Biscotti allo zenzero a ridotto contenuto di grassi ha 424 calorie per 100 g, con 4,7 g di proteine, 76,2 g di carboidrati, 1,1 g di fibre e 11,1 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Biscotti allo zenzero a ridotto contenuto di grassi ha 424 calorie. Fornisce 4,7 g di proteine, 76,2 g di carboidrati (36,3 g di zuccheri), 1,1 g di fibre e 11,1 g di grassi, circa il 21% di una giornata da 2.000 calorie.
Biscotti allo zenzero a ridotto contenuto di grassi: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 424 kcal | 21% |
| Proteine | 4,7 g | 9% |
| Carboidrati | 76,2 g | 28% |
| Zuccheri | 36,3 g | - |
| Fibre | 1,1 g | 4% |
| Grassi | 11,1 g | 14% |
| Grassi saturi | 2,6 g | 13% |
| Sodio | 406 mg | 18% |
Biscotti allo zenzero a ridotto contenuto di grassi: nutrizione e salute
Biscotti allo zenzero a ridotto contenuto di grassi può far parte di una dieta varia. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 406 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 4% dalle proteine, il 72% dai carboidrati e il 24% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Biscotti allo zenzero a ridotto contenuto di grassi?
Una porzione da 100 g di Biscotti allo zenzero a ridotto contenuto di grassi ha 424 calorie.
Quante proteine ci sono in Biscotti allo zenzero a ridotto contenuto di grassi?
Circa 4,7 g di proteine per 100 g, insieme a 76,2 g di carboidrati e 11,1 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Biscotti allo zenzero a ridotto contenuto di grassi ha 424 calorie, con 4,7 g di proteine, 76,2 g di carboidrati, 1,1 g di fibre e 11,1 g di grassi.
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