Condimento ranch a ridotto contenuto di grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Condimento ranch a ridotto contenuto di grassi ha 196 calorie per 100 g, con 1,3 g di proteine, 21,3 g di carboidrati, 1,1 g di fibre e 12,4 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Condimento ranch a ridotto contenuto di grassi ha 196 calorie. Fornisce 1,3 g di proteine, 21,3 g di carboidrati (3,8 g di zuccheri), 1,1 g di fibre e 12,4 g di grassi, circa il 10% di una giornata da 2.000 calorie.
Condimento ranch a ridotto contenuto di grassi: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 196 kcal | 10% |
| Proteine | 1,3 g | 3% |
| Carboidrati | 21,3 g | 8% |
| Zuccheri | 3,8 g | - |
| Fibre | 1,1 g | 4% |
| Grassi | 12,4 g | 16% |
| Grassi saturi | 1,3 g | 6% |
| Sodio | 1120 mg | 49% |
Condimento ranch a ridotto contenuto di grassi: nutrizione e salute
Condimento ranch a ridotto contenuto di grassi può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 1120 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 2% dalle proteine, il 42% dai carboidrati e il 55% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Condimento ranch a ridotto contenuto di grassi?
Una porzione da 100 g di Condimento ranch a ridotto contenuto di grassi ha 196 calorie.
Quante proteine ci sono in Condimento ranch a ridotto contenuto di grassi?
Circa 1,3 g di proteine per 100 g, insieme a 21,3 g di carboidrati e 12,4 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Condimento ranch a ridotto contenuto di grassi ha 196 calorie, con 1,3 g di proteine, 21,3 g di carboidrati, 1,1 g di fibre e 12,4 g di grassi.
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