Burro di arachidi a basso contenuto di sodio: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Burro di arachidi a basso contenuto di sodio ha 590 calorie. Fornisce 24,0 g di proteine, 21,8 g di carboidrati (9,3 g di zuccheri), 6,6 g di fibre e 49,9 g di grassi, circa il 30% di una giornata da 2.000 calorie.

Burro di arachidi a basso contenuto di sodio: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	590 kcal	30%
Proteine	24,0 g	48%
Carboidrati	21,8 g	8%
Zuccheri	9,3 g	-
Fibre	6,6 g	24%
Grassi	49,9 g	64%
Grassi saturi	7,7 g	39%
Sodio	203 mg	9%

Burro di arachidi a basso contenuto di sodio: nutrizione e salute

Burro di arachidi a basso contenuto di sodio può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 24,0 g per 100 g. Ricco di fibre, con 6,6 g per 100 g. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Da dove provengono le calorie: circa il 15% dalle proteine, il 14% dai carboidrati e il 71% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Burro di arachidi a basso contenuto di sodio?

Una porzione da 100 g di Burro di arachidi a basso contenuto di sodio ha 590 calorie.

Quante proteine ci sono in Burro di arachidi a basso contenuto di sodio?

Circa 24,0 g di proteine per 100 g, insieme a 21,8 g di carboidrati e 49,9 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Burro di arachidi a basso contenuto di sodio ha 590 calorie, con 24,0 g di proteine, 21,8 g di carboidrati, 6,6 g di fibre e 49,9 g di grassi.