Salsiccia e Friarielli, circa 500 calorie (2026)
Un piatto tipico della tradizione napoletana, ricco di sapore e nutrimento.
Una porzione di Salsiccia e Friarielli fornisce circa 500 calorie e 30 grammi di proteine, rendendolo un piatto sostanzioso.
Cosa sono Salsiccia e Friarielli
La Salsiccia e Friarielli è un piatto tradizionale napoletano, composto principalmente da salsiccia di maiale e friarielli, una varietà di broccoli. È un piatto ricco di sapori, tipico della cucina campana.
Valori nutrizionali
| Porzione | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 1 Porzione (~300 g) | 500 kcal | 30 g | 10 g | 40 g |
| 100 g | 167 kcal | 10 g | 3.3 g | 13.3 g |
Le porzioni possono variare in base alla preparazione e agli ingredienti utilizzati.
Considerazioni dietetiche
Questo piatto è ricco di proteine e grassi, quindi è ideale per chi cerca un pasto sostanzioso. Tuttavia, è consigliabile consumarlo con moderazione all'interno di una dieta equilibrata.
Piatti simili
| Porzione | Calorie |
|---|---|
| Salsiccia e Friarielli | 500 kcal |
| Salsiccia con purè di patate | 450 kcal |
| Orecchiette con cime di rapa | 400 kcal |
| Pasta alla norcina | 600 kcal |
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in una porzione di Salsiccia e Friarielli?
Una porzione di circa 300 g contiene circa 500 calorie.
Quanto proteine contiene?
Ogni porzione fornisce circa 30 grammi di proteine.
Posso prepararlo in casa?
Sì, è un piatto facile da preparare con ingredienti freschi.
Qual è il peso di una porzione?
Una porzione tipica pesa circa 300 g.
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Metodologia
I valori sono stime APPROXIMATE per porzioni tipiche, non verificate in laboratorio, e possono variare in base alla preparazione.
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