Saltimbocca alla Romana, circa 350 calorie (2026)

Scopri il delizioso piatto romano del Saltimbocca, ricco di sapore e tradizione.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porzione di Saltimbocca alla Romana contiene circa 350 calorie e 30 grammi di proteine, rendendolo un piatto sostanzioso.

Cosa è il Saltimbocca

Il Saltimbocca è un piatto tradizionale romano a base di scaloppine di vitello, prosciutto crudo e foglie di salvia. Originario di Roma, è un piatto semplice ma ricco di sapore, spesso servito con un contorno di purè di patate o verdure.

Valori nutrizionali

Misura Calorie Proteine Carboidrati Grassi
1 Porzione (~250 g) 350 kcal 30 g 5 g 20 g
100 g 140 kcal 12 g 2 g 8 g

La porzione tipica è di circa 250 grammi, ideale per un pasto completo.

Informazioni dietetiche

Il Saltimbocca è ricco di proteine grazie alla carne di vitello, ma contiene anche una quantità significativa di grassi. È consigliato per chi cerca un pasto sostanzioso, ma dovrebbe essere consumato con moderazione.

Piatti simili

Misura Calorie
Saltimbocca 350 kcal
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Domande frequenti

Quante calorie ha una porzione di Saltimbocca?

Una porzione ha circa 350 calorie.

Qual è il contenuto di proteine?

Una porzione contiene circa 30 grammi di proteine.

È possibile prepararlo in casa?

Sì, il Saltimbocca è facile da preparare a casa con ingredienti freschi.

Qual è il peso di una porzione?

Una porzione tipica pesa circa 250 grammi.

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I valori nutrizionali sono stime APPROXIMATE per porzioni tipiche, non verificate in laboratorio e possono variare in base alla preparazione.

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