Condimento per insalata ai semi di sesamo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Condimento per insalata ai semi di sesamo ha 443 calorie per 100 g, con 3,1 g di proteine, 8,6 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 45,2 g di grassi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porzione da 100 g di Condimento per insalata ai semi di sesamo ha 443 calorie. Fornisce 3,1 g di proteine, 8,6 g di carboidrati (8,3 g di zuccheri), 1,0 g di fibre e 45,2 g di grassi, circa il 22% di una giornata da 2.000 calorie.

Condimento per insalata ai semi di sesamo: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente Per 100 g % del valore giornaliero
Calorie 443 kcal 22%
Proteine 3,1 g 6%
Carboidrati 8,6 g 3%
Zuccheri 8,3 g -
Fibre 1,0 g 4%
Grassi 45,2 g 58%
Grassi saturi 6,2 g 31%
Sodio 1000 mg 43%

Condimento per insalata ai semi di sesamo: nutrizione e salute

Condimento per insalata ai semi di sesamo può far parte di una dieta varia. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 1000 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 3% dalle proteine, il 8% dai carboidrati e il 90% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Condimento per insalata ai semi di sesamo?

Una porzione da 100 g di Condimento per insalata ai semi di sesamo ha 443 calorie.

Quante proteine ci sono in Condimento per insalata ai semi di sesamo?

Circa 3,1 g di proteine per 100 g, insieme a 8,6 g di carboidrati e 45,2 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Condimento per insalata ai semi di sesamo ha 443 calorie, con 3,1 g di proteine, 8,6 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 45,2 g di grassi.

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