Biscotti shortbread (semplici): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Biscotti shortbread (semplici) ha 514 calorie per 100 g, con 5,4 g di proteine, 63,8 g di carboidrati, 1,3 g di fibre e 26,2 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Biscotti shortbread (semplici) ha 514 calorie. Fornisce 5,4 g di proteine, 63,8 g di carboidrati (21,6 g di zuccheri), 1,3 g di fibre e 26,2 g di grassi, circa il 26% di una giornata da 2.000 calorie.
Biscotti shortbread (semplici): valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 514 kcal | 26% |
| Proteine | 5,4 g | 11% |
| Carboidrati | 63,8 g | 23% |
| Zuccheri | 21,6 g | - |
| Fibre | 1,3 g | 5% |
| Grassi | 26,2 g | 34% |
| Grassi saturi | 8,1 g | 41% |
| Sodio | 353 mg | 15% |
Biscotti shortbread (semplici): nutrizione e salute
Biscotti shortbread (semplici) può far parte di una dieta varia. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Da dove provengono le calorie: circa il 4% dalle proteine, il 50% dai carboidrati e il 46% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Biscotti shortbread (semplici)?
Una porzione da 100 g di Biscotti shortbread (semplici) ha 514 calorie.
Quante proteine ci sono in Biscotti shortbread (semplici)?
Circa 5,4 g di proteine per 100 g, insieme a 63,8 g di carboidrati e 26,2 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Biscotti shortbread (semplici) ha 514 calorie, con 5,4 g di proteine, 63,8 g di carboidrati, 1,3 g di fibre e 26,2 g di grassi.
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