Simmenthal: Calorie e Valori Nutrizionali (2026)

Per porzione da 90 g, Simmenthal fornisce 55 kcal, 10,4 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Simmenthal è un alimento a base di carne in scatola, spesso utilizzato come spuntino o ingrediente in diverse ricette. È importante conoscere i suoi valori nutrizionali per valutare come possa inserirsi nella propria dieta quotidiana.

Valori nutrizionali di Simmenthal (per porzione e per 100 g)

Nutriente	Per porzione (90 g)	Per 100 g
Calorie	55 kcal	61 kcal
Proteine	10,4 g	11,5 g
Carboidrati	0,2 g	0,2 g
di cui zuccheri	0,2 g	0,2 g
Grassi	1,4 g	1,5 g
di cui acidi grassi saturi	0,6 g	0,7 g
Fibre	0,5 g	0,5 g
Sodio	684 mg	760 mg

Simmenthal in base al tuo obiettivo

Obiettivo	Valutazione	Perché
Perdita di peso	Buono	Basso contenuto calorico e proteico.
Aumento muscolare	Moderato	Buona fonte di proteine, ma attenzione al sodio.
Spuntino quotidiano	Buono	Leggero e ricco di proteine.
Contenuto di zucchero	Buono	Praticamente privo di zuccheri.

Come tracciare Simmenthal

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Fonti

I valori provengono dai dati di etichettatura dei produttori (Open Food Facts), arrotondati, per porzione e per 100 g. Informazione educativa, non un consiglio medico. I valori possono variare leggermente in base alla variante e al lotto.

Domande frequenti (FAQ)

Quali sono le calorie per porzione di Simmenthal?

Per una porzione di 90 g, Simmenthal contiene 55 kcal.

Simmenthal è adatto per una dieta ipocalorica?

Sì, con 55 kcal per porzione, Simmenthal può essere un'opzione adatta per una dieta ipocalorica.

Quante proteine ci sono in Simmenthal?

In una porzione di 90 g, ci sono 10,4 g di proteine.

Simmenthal contiene zuccheri?

No, Simmenthal ha un contenuto di zuccheri pari a 0,2 g per porzione.

È alto il contenuto di sodio in Simmenthal?

Sì, il contenuto di sodio è di 684 mg per porzione, quindi è consigliabile moderarne il consumo.

Punti chiave

• Simmenthal fornisce 55 kcal per porzione da 90 g.
• Contiene 10,4 g di proteine per porzione.
• È praticamente privo di zuccheri.
• Ha un contenuto di sodio relativamente alto.
• Adatto come spuntino leggero e proteico.