barretta morbida di granola con noci e uvetta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
barretta morbida di granola con noci e uvetta ha 454 calorie per 100 g, con 8,0 g di proteine, 63,6 g di carboidrati, 5,6 g di fibre e 20,4 g di grassi.
Una porzione da 100 g di barretta morbida di granola con noci e uvetta ha 454 calorie. Fornisce 8,0 g di proteine, 63,6 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 5,6 g di fibre e 20,4 g di grassi, circa il 23% di una giornata da 2.000 calorie.
barretta morbida di granola con noci e uvetta: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 454 kcal | 23% |
| Proteine | 8,0 g | 16% |
| Carboidrati | 63,6 g | 23% |
| Zuccheri | 0,0 g | - |
| Fibre | 5,6 g | 20% |
| Grassi | 20,4 g | 26% |
| Grassi saturi | 9,5 g | 48% |
| Sodio | 254 mg | 11% |
barretta morbida di granola con noci e uvetta: nutrizione e salute
barretta morbida di granola con noci e uvetta può far parte di una dieta varia. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Da dove provengono le calorie: circa il 7% dalle proteine, il 54% dai carboidrati e il 39% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in barretta morbida di granola con noci e uvetta?
Una porzione da 100 g di barretta morbida di granola con noci e uvetta ha 454 calorie.
Quante proteine ci sono in barretta morbida di granola con noci e uvetta?
Circa 8,0 g di proteine per 100 g, insieme a 63,6 g di carboidrati e 20,4 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di barretta morbida di granola con noci e uvetta ha 454 calorie, con 8,0 g di proteine, 63,6 g di carboidrati, 5,6 g di fibre e 20,4 g di grassi.
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