Fagioli pinto germogliati (crudi): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Fagioli pinto germogliati (crudi) ha 62 calorie. Fornisce 5,3 g di proteine, 11,6 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 0,9 g di grassi, circa il 3% di una giornata da 2.000 calorie.

Fagioli pinto germogliati (crudi): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	62 kcal	3%
Proteine	5,3 g	11%
Carboidrati	11,6 g	4%
Zuccheri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grassi	0,9 g	1%
Grassi saturi	0,1 g	1%
Sodio	153 mg	7%

Fagioli pinto germogliati (crudi): nutrizione e salute

Fagioli pinto germogliati (crudi) può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 28% dalle proteine, il 61% dai carboidrati e il 11% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Fagioli pinto germogliati (crudi)?

Una porzione da 100 g di Fagioli pinto germogliati (crudi) ha 62 calorie.

Quante proteine ci sono in Fagioli pinto germogliati (crudi)?

Circa 5,3 g di proteine per 100 g, insieme a 11,6 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Fagioli pinto germogliati (crudi) ha 62 calorie, con 5,3 g di proteine, 11,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,9 g di grassi.