Biscotti d'avena senza zucchero: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Biscotti d'avena senza zucchero ha 442 calorie per 100 g, con 5,5 g di proteine, 67,2 g di carboidrati, 1,9 g di fibre e 20,9 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Biscotti d'avena senza zucchero ha 442 calorie. Fornisce 5,5 g di proteine, 67,2 g di carboidrati (1,3 g di zuccheri), 1,9 g di fibre e 20,9 g di grassi, circa il 22% di una giornata da 2.000 calorie.
Biscotti d'avena senza zucchero: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 442 kcal | 22% |
| Proteine | 5,5 g | 11% |
| Carboidrati | 67,2 g | 24% |
| Zuccheri | 1,3 g | - |
| Fibre | 1,9 g | 7% |
| Grassi | 20,9 g | 27% |
| Grassi saturi | 4,9 g | 25% |
| Sodio | 308 mg | 13% |
Biscotti d'avena senza zucchero: nutrizione e salute
Biscotti d'avena senza zucchero può far parte di una dieta varia. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Da dove provengono le calorie: circa il 5% dalle proteine, il 56% dai carboidrati e il 39% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Biscotti d'avena senza zucchero?
Una porzione da 100 g di Biscotti d'avena senza zucchero ha 442 calorie.
Quante proteine ci sono in Biscotti d'avena senza zucchero?
Circa 5,5 g di proteine per 100 g, insieme a 67,2 g di carboidrati e 20,9 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Biscotti d'avena senza zucchero ha 442 calorie, con 5,5 g di proteine, 67,2 g di carboidrati, 1,9 g di fibre e 20,9 g di grassi.
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