Ciliegie aspre essiccate zuccherate: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Ciliegie aspre essiccate zuccherate ha 333 calorie per 100 g, con 1,3 g di proteine, 80,5 g di carboidrati, 2,5 g di fibre e 0,7 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Ciliegie aspre essiccate zuccherate ha 333 calorie. Fornisce 1,3 g di proteine, 80,5 g di carboidrati (67,2 g di zuccheri), 2,5 g di fibre e 0,7 g di grassi, circa il 17% di una giornata da 2.000 calorie.
Ciliegie aspre essiccate zuccherate: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 333 kcal | 17% |
| Proteine | 1,3 g | 3% |
| Carboidrati | 80,5 g | 29% |
| Zuccheri | 67,2 g | - |
| Fibre | 2,5 g | 9% |
| Grassi | 0,7 g | 1% |
| Grassi saturi | 0,1 g | 1% |
| Sodio | 13 mg | 1% |
Ciliegie aspre essiccate zuccherate: nutrizione e salute
Ciliegie aspre essiccate zuccherate può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 1% dalle proteine, il 97% dai carboidrati e il 2% dai grassi.
Monitora questo alimento con Nutrola
Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.
Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Ciliegie aspre essiccate zuccherate?
Una porzione da 100 g di Ciliegie aspre essiccate zuccherate ha 333 calorie.
Quante proteine ci sono in Ciliegie aspre essiccate zuccherate?
Circa 1,3 g di proteine per 100 g, insieme a 80,5 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Ciliegie aspre essiccate zuccherate ha 333 calorie, con 1,3 g di proteine, 80,5 g di carboidrati, 2,5 g di fibre e 0,7 g di grassi.
Pronto a trasformare il tuo monitoraggio nutrizionale?
Unisciti a milioni di persone che hanno trasformato il loro percorso verso la salute con Nutrola!