Budino di tapioca (preparato con latte 2%): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Budino di tapioca (preparato con latte 2%) ha 105 calorie per 100 g, con 2,9 g di proteine, 19,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,7 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Budino di tapioca (preparato con latte 2%) ha 105 calorie. Fornisce 2,9 g di proteine, 19,6 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 1,7 g di grassi, circa il 5% di una giornata da 2.000 calorie.
Budino di tapioca (preparato con latte 2%): valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 105 kcal | 5% |
| Proteine | 2,9 g | 6% |
| Carboidrati | 19,6 g | 7% |
| Zuccheri | 0,0 g | - |
| Fibre | 0,0 g | 0% |
| Grassi | 1,7 g | 2% |
| Grassi saturi | 1,0 g | 5% |
| Sodio | 121 mg | 5% |
Budino di tapioca (preparato con latte 2%): nutrizione e salute
Budino di tapioca (preparato con latte 2%) può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 11% dalle proteine, il 75% dai carboidrati e il 14% dai grassi.
Monitora questo alimento con Nutrola
Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.
Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Budino di tapioca (preparato con latte 2%)?
Una porzione da 100 g di Budino di tapioca (preparato con latte 2%) ha 105 calorie.
Quante proteine ci sono in Budino di tapioca (preparato con latte 2%)?
Circa 2,9 g di proteine per 100 g, insieme a 19,6 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Budino di tapioca (preparato con latte 2%) ha 105 calorie, con 2,9 g di proteine, 19,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,7 g di grassi.
Pronto a trasformare il tuo monitoraggio nutrizionale?
Unisciti a milioni di persone che hanno trasformato il loro percorso verso la salute con Nutrola!