Concentrato di pomodoro (senza sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Concentrato di pomodoro (senza sale) ha 82 calorie per 100 g, con 4,3 g di proteine, 18,9 g di carboidrati, 4,1 g di fibre e 0,5 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Concentrato di pomodoro (senza sale) ha 82 calorie. Fornisce 4,3 g di proteine, 18,9 g di carboidrati (12,2 g di zuccheri), 4,1 g di fibre e 0,5 g di grassi, circa il 4% di una giornata da 2.000 calorie.
Concentrato di pomodoro (senza sale): valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 82 kcal | 4% |
| Proteine | 4,3 g | 9% |
| Carboidrati | 18,9 g | 7% |
| Zuccheri | 12,2 g | - |
| Fibre | 4,1 g | 15% |
| Grassi | 0,5 g | 1% |
| Grassi saturi | 0,1 g | 1% |
| Sodio | 59 mg | 3% |
Concentrato di pomodoro (senza sale): nutrizione e salute
Concentrato di pomodoro (senza sale) può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 18% dalle proteine, il 78% dai carboidrati e il 4% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Concentrato di pomodoro (senza sale)?
Una porzione da 100 g di Concentrato di pomodoro (senza sale) ha 82 calorie.
Quante proteine ci sono in Concentrato di pomodoro (senza sale)?
Circa 4,3 g di proteine per 100 g, insieme a 18,9 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Concentrato di pomodoro (senza sale) ha 82 calorie, con 4,3 g di proteine, 18,9 g di carboidrati, 4,1 g di fibre e 0,5 g di grassi.
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