Tortellini, quante calorie? (2026)

Scopri le calorie dei tortellini e le loro proprietà nutrizionali.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porzione di tortellini contiene circa 400 calorie e 18 grammi di proteine. Un piatto nutriente e ricco di sapore.

Cosa sono i tortellini

I tortellini sono un tipico piatto italiano originario dell'Emilia-Romagna. Sono piccoli pasta ripiena, solitamente farciti con carne, prosciutto e formaggio. Vengono serviti in brodo o con sughi vari.

Informazioni nutrizionali

Misura Calorie Proteine Carboidrati Grassi
1 Porzione (~250 g) 400 kcal 18 g 56 g 12 g
100 g 160 kcal 7.2 g 22.4 g 4.8 g

Le porzioni possono variare in base alla ricetta e al metodo di preparazione. Considera sempre le variazioni regionali.

Nota dietetica

I tortellini possono essere parte di una dieta equilibrata, ma è importante prestare attenzione alle porzioni. Possono essere arricchiti con verdure per un pasto più bilanciato.

Piatti simili

Misura Calorie
Tortellini 400 kcal
Ravioli 350 kcal
Gnocchi 300 kcal
Fagottini 380 kcal

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in una porzione di tortellini?

Una porzione di tortellini contiene circa 400 calorie.

Qual è il contenuto proteico dei tortellini?

I tortellini contengono circa 18 grammi di proteine per porzione.

Posso fare tortellini fatti in casa?

Sì, i tortellini possono essere facilmente preparati a casa con ingredienti freschi.

Quanto pesano in media i tortellini?

Una porzione media di tortellini pesa circa 250 grammi.

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Metodologia

I valori sono porzioni tipiche APPROXIMATE, non verificate in laboratorio, e possono variare in base alla preparazione.

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