Wurstel di tacchino: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Wurstel di tacchino ha 223 calorie. Fornisce 12,2 g di proteine, 3,8 g di carboidrati (1,2 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 17,3 g di grassi, circa il 11% di una giornata da 2.000 calorie.

Wurstel di tacchino: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	223 kcal	11%
Proteine	12,2 g	24%
Carboidrati	3,8 g	1%
Zuccheri	1,2 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grassi	17,3 g	22%
Grassi saturi	4,0 g	20%
Sodio	911 mg	40%

Wurstel di tacchino: nutrizione e salute

Wurstel di tacchino può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 911 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 22% dalle proteine, il 7% dai carboidrati e il 71% dai grassi.

Monitora questo alimento con Nutrola

Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.

Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Wurstel di tacchino?

Una porzione da 100 g di Wurstel di tacchino ha 223 calorie.

Quante proteine ci sono in Wurstel di tacchino?

Circa 12,2 g di proteine per 100 g, insieme a 3,8 g di carboidrati e 17,3 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Wurstel di tacchino ha 223 calorie, con 12,2 g di proteine, 3,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 17,3 g di grassi.