Cereali Uncle Sam: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Cereali Uncle Sam ha 346 calorie. Fornisce 16,0 g di proteine, 65,8 g di carboidrati (1,6 g di zuccheri), 20,3 g di fibre e 11,6 g di grassi, circa il 17% di una giornata da 2.000 calorie.

Cereali Uncle Sam: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	346 kcal	17%
Proteine	16,0 g	32%
Carboidrati	65,8 g	24%
Zuccheri	1,6 g	-
Fibre	20,3 g	73%
Grassi	11,6 g	15%
Grassi saturi	0,9 g	5%
Sodio	206 mg	9%

Cereali Uncle Sam: nutrizione e salute

Cereali Uncle Sam può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 16,0 g per 100 g. Ricco di fibre, con 20,3 g per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 15% dalle proteine, il 61% dai carboidrati e il 24% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Cereali Uncle Sam?

Una porzione da 100 g di Cereali Uncle Sam ha 346 calorie.

Quante proteine ci sono in Cereali Uncle Sam?

Circa 16,0 g di proteine per 100 g, insieme a 65,8 g di carboidrati e 11,6 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Cereali Uncle Sam ha 346 calorie, con 16,0 g di proteine, 65,8 g di carboidrati, 20,3 g di fibre e 11,6 g di grassi.