Chips di verdure: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Chips di verdure ha 473 calorie. Fornisce 5,3 g di proteine, 60,4 g di carboidrati (4,0 g di zuccheri), 4,7 g di fibre e 23,3 g di grassi, circa il 24% di una giornata da 2.000 calorie.

Chips di verdure: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	473 kcal	24%
Proteine	5,3 g	11%
Carboidrati	60,4 g	22%
Zuccheri	4,0 g	-
Fibre	4,7 g	17%
Grassi	23,3 g	30%
Grassi saturi	1,8 g	9%
Sodio	412 mg	18%

Chips di verdure: nutrizione e salute

Chips di verdure può far parte di una dieta varia. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 412 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 5% dalle proteine, il 51% dai carboidrati e il 44% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Chips di verdure?

Una porzione da 100 g di Chips di verdure ha 473 calorie.

Quante proteine ci sono in Chips di verdure?

Circa 5,3 g di proteine per 100 g, insieme a 60,4 g di carboidrati e 23,3 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Chips di verdure ha 473 calorie, con 5,3 g di proteine, 60,4 g di carboidrati, 4,7 g di fibre e 23,3 g di grassi.